力補Liv and Life

平常外出我都是攜帶隱形眼鏡，但是時間一久眼睛都會感到缺氧乾澀，眼壓也容易升高，之後我能不戴就不戴

最近也想說要配一副工作專門在用的眼鏡，就到內湖FitGlasses視鏡空間，離湖光市場和捷運內湖站走路只要5分鐘，很方便的

目前有買鏡框，送鏡片活動，到2020/2/15截止

Liv Chen 力補

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現在的3C太發達，好像一天不用3C就會渾身不舒服

像我就是從睜開眼睛一直到閉眼睛都在用手機和電腦，長久下來眼睛很容易痠痛不舒服，一直有疲勞感，經常睜不開眼睛，也很容易引發頭痛

最近我在休息的時候都有使用41度C葉黃素蒸氣眼罩，開始降低眼睛的疲勞感，頭痛相對的也減少

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Liv Chen 力補

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洗臉是很重要的步驟，但是都花多久的時間洗臉呢？

如果沒有洗足時間，還來不及把髒汙洗出來就用水沖掉，可是會讓髒汙還藏在毛孔裡

在臉部清潔時蠻推薦搭配嗶丁選物 PoProro洗臉機，可以利用按摩幫助洗臉，還可以幫忙計算時間，就不會時間還沒到就急著想沖掉，造成因沒深層清潔而長痘痘、粉刺

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PoProro魔女洗臉機連盒子都很美

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有在追蹤我的都應該知道我是個彩妝控，目前已經收集了超多彩妝

隨著時間的增加，彩妝繁衍能力越來越強，讓我已經沒有什麼空間可以收納了，只能說是幸福的負擔阿~

有了Patya打鐵仔 化妝好朋友，有著是收納櫃又是化妝檯的設計，等於同時擁有兩種家俱

可以把彩妝品在裡面做分類、收納，不會讓整個彩妝品流落在桌角

化妝好朋友一拆封的時候就是已經組裝完成，不需要再動手DIY，等下組裝過程中弄壞弄髒，還弄個流血流汗，會打壞整個心情，買個好用好看有質感的化妝檯就是一個爽度

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我每天使用3C產品的時間很長，光線不足很容易讓我的眼睛感到疲勞不舒服

BenQ WiT MindDuo 親子共讀護眼檯燈有許多智慧設計，燈光充足就減少我眼睛的不適了

我舊的檯燈因為燈臂太短，只能照在桌子上或是側面，對我的照明沒有什麼幫助，有時還會直接照到眼睛

BenQ WiT MindDuo 親子共讀護眼檯燈的下方燈臂有47cm，上方燈臂有32cm

有足夠的長度伸縮，也可以把檯燈伸的很高，連高個子也不怕燈頭距離頭與眼睛太近而不舒服

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透明隱形眼鏡看似一樣，但長時間戴起來是很有感覺的

我戴過許多彩色、透明隱形眼鏡，很多戴了2個小時就開始不舒服，甚至是在拔取時拔不下來

目前PEGAVISION晶碩光學日拋軟性隱形眼鏡最適合我，在透氣度、好摘度都不會讓我感到不舒服

在捷運或是屈臣氏都很方便購買

隱眼日拋是比較衛生、方便，月拋是比較省錢，如果覺得清潔麻煩就選擇隱眼日拋吧~

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很多媽媽都會選擇用肥皂幫寶寶洗澡，是因為用肥皂洗澡的安全性遠比沐浴乳還高

尤其是孕媽咪，更會為了未出生的寶貝而替換成香皂

焱芝手工皂的創辦人焱芝姊以前就是長年飽受皮膚病所擾，因緣際會下開始探索手工皂

一開始只是單純分享推薦好東西給週遭的親朋好友，沒想到反應熱烈，就全身投入手工皂

因為這個簡單的善念，讓我更想了解焱芝手工皂的故事

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睡眠是非常重要的一件事，只要沒睡好，除了精神不好外，還會有一些慢性疾病

我常常有偏頭痛的問題，長久下來發現是因為枕頭的關係，只要太高或太低就會肩頸僵硬，之後造成偏頭痛

這次受邀到桃園中壢床墊「床枕e專家」寢具店，試躺只有床枕e專家才有的釋配床

床枕e專家雖然才剛開幕沒多久，但在桃園床墊、中壢床墊、平鎮床墊界裡小有名氣

位於中壢火車站大約10分鐘左右的車程就到了

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私密保養是女生非常重要的課題，女生因為先天身體構造，

私密處容易受到情緒跟壓力影響，沒有做好保養、清潔，一不小心就很容易造成妹妹不舒服，

我很喜歡穿著牛件褲或緊身褲，私密處就容易不舒服或是覺得悶養，

以前我除了使用私密清潔外，也有在使用私密噴霧來加強保養，

這次我要介紹的是美姬心私密處保養噴霧，非常輕巧的好東西，

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曾經看過一本書裡面有提到，

英國有個醫生誤把一個裝黃疸寶寶的血液的小瓶放在充滿陽光的窗台上幾個小時，

之後將血液送檢驗時血液就正常了，

進一步調查發現，膽紅素在陽光下會被自然分解或代謝掉了。

如果有憂鬱症通常醫生都會建議多到戶外走走，

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