從小就看媽媽每天很勤勞的在吃養顏美容產品,到現在媽媽的肌膚狀態都比我這個做女兒的還要好了
隨著年齡的增加,看到媽媽這個成功的案例,我只能開始學著吃起來養顏產品,我可不想要年紀再大一點,跟媽媽外出反而我被誤認成媽媽阿!!(|||゚д゚)
從小就看媽媽每天很勤勞的在吃養顏美容產品,到現在媽媽的肌膚狀態都比我這個做女兒的還要好了
隨著年齡的增加,看到媽媽這個成功的案例,我只能開始學著吃起來養顏產品,我可不想要年紀再大一點,跟媽媽外出反而我被誤認成媽媽阿!!(|||゚д゚)
熬夜通宵,你可曾想過這是在跟你的身體開了一場內分泌派對?在這場神奇的派對上,瘦體素和飢餓素就是明星嘉賓,而睡眠則是這場派對的美容覺和能量的秘密武器。然而,如果你經常熬夜,這些明星嘉賓可能變成了不合拍的配角,導致你的新陳代謝速度跌跌撞撞。
這一兩年常常感嘆,年輕時體態都很好控制,誤差值都不會太多,頂多1-2k在浮動,只要發現超出忍受範圍,靠著少吃多動很快的降下來
可是25歲之後代謝越來越差了,尤其是去年疫情期間,整天都關在家裡,哪都不能去,自然就變成沙發馬鈴薯,每天追劇吃吃喝喝,根本沒在運動,雖然平常已經很努力的在控制飲食了,但效果還是有限,除了我,身邊的人也都圓了起來
前陣子因為熬夜加上壓力大,剛好又遇到生理期,除了防護力下降以外,連私密部位都悶到不舒服,即使在生理期結束之後,那邊也一直都處於不健康的狀況
為了減少私密的不適感,我開始食用亞洲益生菌權威蔡英傑教授團隊研發的InSeed益喜氏-淨美莓,有陽明大學教授跟婦產科李佳珩醫師推薦,食用上我更加放心